Савети за акне како бисте максимално искористили рутинску борбу против приштића

Сазнајте више о невероватном лечењу акни

Очисти кожу из Ацнес-а за једну недељу!

Постоје многи узроци овог уобичајеног стања коже, укључујући бактерије, упале, стрес и хормонална питања, па је за управљање акнама потребан вишеструки приступ као и доза стрпљења. Значи, сада не бисте желели да саботирате терапију акни, зар не? А ипак многи од нас то раде а да тога нисмо ни схватили. Ево девет сјајних савета против акни који ће побољшати вашу зит-заппинг рутину, било да укључује природне лекове против акни или агресивнији третман приштића.

Реши акне

КСНУМКС. Не дирати! Већ знате да не бисте требали да је стишћете и прикупљате приштиће, али оно на што такође морате имати на уму је једноставно додиривање лица. Осим ако ви обавезно перете руке (што је тема за другу страницу!), Прсти су прљаве ситнице које на кожу преносе уље, бактерије и, добро, прљавштину. А ово доприноси избијању. Ово је тешко јер већина људи дира лице милион пута дневно а да тога није ни мало удаљена. Зато чувајте руке чистим.

КСНУМКС. Држите телефон. У складу са првим нашим савјетима за акне, ево још једне ствари коју не размишљате о томе: јавите се на телефон. Ваш кућни телефон, канцеларијски телефон, мобилни телефон, звони, притискаће се уз ваше лице. Али када сте га последњи пут очистили? Колико уља, прљавштине, шминке, бактерија, ћелија коже и опште одвратности мора да прекрива тај телефонски пријемник? Евв. Због тога се чини да једна страна ваше браде испада више него друга. Направите навику брисања телефона са мало алкохола - посебно ако то делите са другим људима.

КСНУМКС. Одмори свој случај. Као на јастучници. Ово је још један изазивач акнера, истинско размножавање бактерија, јер се уље из косе и лица натапа у прекривач јастука. И не само да се ово уље на крају дана враћа на ваше лице, обележавајући сву прљавштину и прашину које су привлачиле током дана. Леп. Учините себи услугу и узмите гомилу обичних јефтиних јастука и мењајте сваки дан.

КСНУМКС. Го го. Нека ваша кожа склона акнама дише за доброту. Ако су вам приштићи пошкропљени по леђима или задњици, само то обавите сами. Али даме, будите голи, кад год можете. Знамо да желите да прикријете те срамне зетве, али шминка вам може погоршати акне, па пружите свом лицу што више одмора.

КСНУМКС. Прочешљати. Набавите листове за мрље које апсорбирају уље и носите их са собом како бисте уклонили вишак уља на лицу током дана.

КСНУМКС. Длакави проблем. Као и ваша кожа, коса је хидрирана природним себумом, уљем које ваше тело производи, у овом случају власиште. Одлично за косу, за кожу склону бубуљицама, не толико. Додајте том остатку производа за косу које бисте могли да употребите који могу додатно да иритирају вашу кожу. Ако морате носити шишке или спортски стил у којем је ваша коса према напријед, покушајте да те хаљине останете посебно чисте и без производа.

КСНУМКС. Држати га чистим. Након што се натопите зној, обавезно се туширајте како се бактерије и уље не би накупљали у вашим порама. Ако из било којег разлога то није могуће, покушајте да обришете влажном крпом све своје зит зоне. Увек уклоните шминку и оперите лице пре спавања. Озбиљно, само устани и уради то.

КСНУМКС. Али не превише чист! Људи са приштићима понекад иду у лице као да брусе дрво. Али ако се желите ријешити бубуљица, превише пилинг и прање превише неће помоћи - то ће вам само погоршати акне и чак може оштетити вашу осјетљиву кожу. Буди нежан. Увек.

Сазнајте више о невероватном лечењу акни

Очисти кожу из Ацнес-а за једну недељу!

КСНУМКС. Узети хладну пилулу. Овај последњи врх акни је фокусиран на смањење стреса. Стрес узрокује пораст нивоа кортизола, а познато је да повећани кортизол изазива пукнуће. То важи и за такозвани добар стрес, попут оног који долази са рођењем бебе, започињањем новог посла, усвајањем кућног љубимца, венчавањем. Планирајте унапред да избегнете, рецимо, да вам се на носу појави џиновски замах који се такмичи за пажњу док ходате по пролазу медитацијом, додатним одмарањем, бављењем јогом, вођењем дневника, спа-дневним данима, било шта што ће вам помоћи да смањите стрес.

Ово су неки од најбољих и најлакших начина за појачавање појаве бубуљица. Прочитајте овај преглед о једноставном лечењу, што вам може помоћи да се брзо ослободите акни.

Рате тхис пост
КСНУМКС ЗвездаКСНУМКС ЗвездеКСНУМКС ЗвездеКСНУМКС ЗвездеКСНУМКС Звезде (1 вотес, авераге: КСНУМКС од КСНУМКС)
Лоадинг ...

СХАРЕ