Откријте тајну Ацне дијете за чишћење лица

Најбољи третман за акне

Очисти кожу из Ацнес-а за једну недељу!

Па сигурно сте знали да је исхрана акни још увек контроверзна расправа о третману акни. Ако тражите информације од Америчке академије за дерматологију, видећете да не постоје докази поузданих истраживања која су открила храну као узроку акни. Нека истраживања о корелацији са храном и акни још увек нису јасно показала повезаност одређене хране са акни. То значи да стручњаци морају урадити додатне студије како би утврдили корелацију између хране и акни; да ли храна изазива акне или храну не изазивају акне.

Ацне Диет за чишћење лица

У стварности, има много људи који доживљавају пропуштање акни након конзумирања неких врста хране. Многи стручњаци виде и своје болеснице са акнима како би избегли неку храну. Ако имате акне, можда ћете наћи исто стање. Дакле, следећи план дијете за акне је и даље разумно за оне који траже начине да се ослободи акни. Слободно је да имате другачије мишљење, јер још увек нема доказа о прехрамбеној храни акни, али ако је сазнате више, видећете да се план за исхране акни састоји од здравог менија. Дакле, чак и не верујете да храна може узроковати акне, требало би да покушате да узимате рецепт за дијете за побољшање вашег здравственог стања.

Акне дијете које раде

Сада хајде да разговарамо о акни дијететским лековима. Какву храну треба да једете и избегавате да бисте разјаснили проблем акни и бубуљица. У суштини, ова дијета треба да побољша стање коже, да спречи упалну реакцију, контролише производњу уља и помогне процесу зацељења на кожи. Ако комбинујете ову дијету с кућним лијековима за акне или производима за његу коже, она ће осигурати холистички третман акни.

  1. вода

Питат ћете како пијаћа вода помаже акнама. Пити пуно воде (најмање КСНУМКС наочаре дневно) спречава дехидратацију на кожи. Дехидратација узрокује неправилну ширење на кожне ћелије које ће довести до блокаде пореова коже.

  1. Свеже веггије и воће

Важан аспект на исхрани је очистити акне, јер је то изврсна средства за витамине и минерале који ће помоћи у чишћењу токсина из нашег тела. Једите КСНУМКС-КСНУМКС порције од воћа и веггија / дан за постизање максималне користи.

  1. Рибље уље

Многи људи се питају да ли рибље уље помаже акне. Објашњење је чињеница да витамини и омега-КСНУМКС масне киселине у рибље уље помажу у смањењу упале и балансирања хормона.

Храна која узрокује акне

Ако је објашњење о хранама које помажу акнама довољно јасно, студије о акнама још нису доказале како храна може узроковати акне. Ова листа је заснована на искуствима људи са акни које су пронашле користи од избегавања ове хране:

  1. mlečni производи

Осим високих масти, млеко такође садржи хормоне на високом нивоу јер КСНУМКС-КСНУМКС% млеко производе трудне краве.

  1. Рафинисани шећер или угљени хидрати

Одрежите или бар смањите конзумацију колача, багела, слаткиша, безалкохолног пића, крофних, помфрита итд.

  1. Плодови мора

Морски плодови посебно шкољке садрже јод високог нивоа који могу проузроковати продор акни.

  1. Омега-КСНУМКС масне киселине

Ова масна киселина користи наше тело да створи хормоне који играју важне улоге у реакцији упале. Храна која има висок ниво омега-КСНУМКС масних киселина су шунка, бологна, сланина, већина брза храна сендвичи.

Најбољи третман за акне

Очисти кожу из Ацнес-а за једну недељу!

  1. Транс масти

Преједити превише Транс масти могу довести до веће реакције упале која игра важне улоге на формирању акни. Ево неколико врста хране која садржи пуно транс масти да избегавате чоколаду, маргарин, чипс за чипс или скраћивање.

Лечење акни је прилично тешко. Поред коришћења најбољих акни производа, требало би да научите и друге аспекте у вези са потпуним лечењем акни. Дакле, ако тражите како брзо прочистити акне молимо Вас да размислите о примени дијете за акне.

Релатед порука

Рате тхис пост
КСНУМКС ЗвездаКСНУМКС ЗвездеКСНУМКС ЗвездеКСНУМКС ЗвездеКСНУМКС Звезде (2 вотес, авераге: КСНУМКС од КСНУМКС)
Лоадинг ...

најбоље Ацне Лечење

Два фрее боца Понуда!
1.Елиминишите мрље, бубуљице, црвенило, гној, црне главе и беле главе.
2. Обриши постојећу кожу и спречити и лијечити акне Бреакоутс.
3.Брз и ефикасан третман акни одоздо.
ДОБИТИ САДА!
Најбољи третман за акне
Затвори дугме

Најбољи третман за акне

ДОБИТИ САДА!
Кликни ме